گەڕان لە كاتەگوری
تهندروستی
لە ماڵەوە چارەسەری خۆت بکە
بۆ ترشەڵۆکی گەدە، خەیار بخۆئەگەر پەستانی خوێنت بەرزبوو، مۆز بخۆ بەشێوەیەکی خێرادادەبەزێبۆ سکچون قاوە لەگەڵ لیمۆ تێکەڵ بکەو بیخۆبۆ هەڵامەت چای لیمۆ بخۆبۆ…
توشبووانی پەتایی ڤایرۆسی کۆرۆنا لە جیهاندا 228 ملیۆن کەسی تێپەران ئەمەرێکا ش بەرزرتین ئاستیی…
سۆران حەسەن …بەپێی دوایین ئاماریی کۆرۆنا کۆڤید ١٩ ،کە لە زانکۆی جۆنس هۆپکینزی ئەمریکی لە سەرتاسەری جیهان زیاتر لە228ملیۆن تووشبووی بە ڤایرۆسی کۆرۆنایی…
سەدان پزیشک و پەرەستار بە هۆی وەرنەگرتنی ڤاکسینەوە لە کارەکانیان دوور دەخرێنەوە
سەدان كارمەندی تەندرووستی فەڕەنسا كە ئامادەنەبوون ڤاكسینی كۆرۆنا وەربگرن، لە كارەكانیان دوورخرانەوە.
ئۆلیڤیەرڤیران، وەزیری تەندرووستی فەڕەنسا…
سوودەکانی گوێز
لەتوێژینەوەیەکی نوێدا، دەرکەوتووە کە رۆژانە خواردنی 8 گوێز، دەبێتە ھۆی بەرگریکردن لە گرژبوونی دەمارەکانی لەشی مرۆڤ.
بەپێی توێژینەوەیەکی زانکۆی…
سوودەکانی پرتەقاڵ
پرتەقاڵ و شەربەتەکەی سوودی ئێجگار زۆر و نایابیان هەیە، کە مرۆڤ لە زۆر نەخۆشییەکان دەپارێزن.
هەندێک لە سوودەکانیان١- نەخۆشی دڵ: خواردنی ڤیتامین C و…
نێدێرلاند لە بارەی خۆپارێزییەوە بڕیاری دیکە دەدا
سەرۆكوەزیرانی نێدێرلاند دەڵێ، حکوومەتی وڵاتەکەی لە 25ی ئەم مانگەوە، کەمکردنەوەی رێککارە خۆپارێزییەکانی کۆرۆنا جێبەجێ دەکا، لەوانەش بنەماکانی تایبەت بە…
بەریتانیا گەورەترین تاقیگایی ٥٠ جۆری شێرپەنجە پێش دەرکەوتنی نیشانەکانی ئەنجام دەدات
سۆران حەسەن..
بەریتانیا گەورەترین تاقیگایی لێکۆڵینەوە بۆ ٥٠ جۆری شێرپەنجە پێشدەرکەوتنی نیشانەکانی بەئەنجام دەگەیەنێتئەمەو دەستەی تەندروستی بەریتانیا…
کەڕووی ڕەش گەیشتە سلێمانی
بەڕێوەبەری گشتی تەندرووستی سلێمانی، دەڵێ، ژمارەیەك حاڵەتی تووشبوون بە كەڕووی رەش، لە نێو تووشبووانی كۆرۆنادا تۆماركراون.
د. سەباح هەورامی، لە…
بەم شێوە بزانە کێشەی دڵت هەیە، یا نا
رۆژنامە سەنی بەریتانی، ئاماژەی بەوەداوە، کە پشكنینێكی بڵاو و ئاسان لە رێگەی پەنجەكانی دەستەوە هەیە و، ئاشكرای دەكا، كەسەکە كێشەی گەورەی لە دڵدا هەیە، یا…
جەرجیر
جەرجیر یەکێکە لەو سەوزانەى چەندان سوودى گرنگى هەیە، هەربۆیە بۆ تەندروستى لەش و دەرونى تاک پێویستە.جەرجیر لە ناو خەڵکیدا بەوە ناسراوە کە یارمەتى مرۆڤەکان…